Os últimos três meses foram, para mim, do mais fora do normal, fora da rotina, possível. Durante esse período de tempo eu não me apercebi, mas acumulei muito stress, muita energia, e muitas "porcarias". Estava tão distraída com a nova vida, novos amigos, nova rotina, que, para mim era normal não me sentir da mesma maneira. De há um tempo para cá, cheguei a um ponto em que não me sentia bem comigo própria. Porque não, não era normal eu sentir me diferente por estar noutro ambiente. A verdade é que comecei a viver um estilo de vida ao qual não estou habituada, e que não é saudável nem para o meu corpo nem para a minha mente.
A partir daí, decidi mudar o meu estilo de vida. Comecei a tratar-me melhor, a comer melhor, e a fazer exercício. Ainda agora começou esta fase, mas posso dizer que é incrível como em tão pouco tempo, mudares a tu alimentação, os teus hábitos etc, te podem fazer sentir tão melhor.
Por vezes, há que parar para pensar se estás realmente feliz com a vida que levas.
Beijinhos e boa quinta-feira.
Inês.
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